O BEM ESTAR EM TEMPOS DE COVID – COMO O PET AGRÁRIAS AUXILIOU NA SAÚDE FÍSICA, MENTAL E ALIMENTAR DOS SEUS BOLSISTAS DURANTE A PANDEMIA

Abstract

A pandemia ocorrida em 2019 (COVID-19) alterou a rotina dos muitos brasileiros, e na universidade não foi diferente, uma vez que foi necessário adaptar-se as novas regras de saúde pública, bem como mudanças no calendário universitário. Tais alterações afetou, inclusive, o bem estar dos próprios alunos. E foi nesse contexto que o Programa de Educação Tutorial (PET) Agrárias – Conexões de Saberes, cujo um dos pilares é a extensão universitária, redigiu cartilhas diversas a fim de auxiliar na saúde psicossocial e alimentar dos seus bolsistas, além de servir a toda a comunidade universitária. Intitulada de “Você está bem? Como manter o bem estar e saúde mental durante a pandemia”, a cartilha criada pelo PET Agrárias continha informações sobre saúde física e mental, de acordo com as recomendações prescritas pelos órgãos mundiais de higidez, além de demonstrar a necessidade do isolamento social efetivo, porém, de uma forma mais agradável e benéfico durante este período. Outro material de importante contribuição para a comunidade universitária e demais leitores foi a cartilha “Como está a sua alimentação?”. O material contém informações sobre a importância de uma alimentação saudável, seus benefícios e os locais onde esses alimentos estão disponíveis, tornando-se um guia prático e rápido sobre alimentação e segurança alimentar em tempos de pandemia. Ambas as cartilhas foram construídas coletivamente pelos bolsistas do PET Agrárias e publicadas em plataformas digitais, além de amplamente divulgadas em grupos de redes sociais, alcançando não apenas a comunidade universitária, como toda e qualquer população, demonstrando seu caráter efetivo para manter o bem estar e a salubridade