AS DIFICULDADES ENFRENTADAS PELA EQUIPE DO DESPORTO DE HANDEBOL FEMININO EM ANO DE PANDEMIA.

Resumo

As atividades da equipe de Handebol feminino iniciaram em 2020 a partir da segunda quinzena de janeiro, mantendo-se em atividade até a primeira quinzena de março, quando foi implantado o distanciamento social para minimizar os efeitos da pandemia de Covid-19. Durante o isolamento social, os treinos foram adaptados para as atletas manterem determinado nível de condicionamento físico, com o treinador da modalidade prescrevendo os exercícios diariamente, acompanhando-as por vídeos, para minimizar alguma lesão decorrida de um exercício mal executado. As atletas faziam as gravações dos exercícios e enviavam para análise do treinador, que dava um feedback de cada um. Foram meses com essa forma de treinamento, sem o acompanhamento presencial antes presente na rotina. Com a retomada das atividades presenciais, os treinamentos retornaram de forma gradativa, seguindo um protocolo de retorno, onde a atleta deveria passar pelo teste Covid-19 com resultado negativo ou ter isolamento de 15 dias em caso de resultado positivo. A progressão retornou com volume, intensidade e atletas reduzidos, aumentando gradativamente até chegar ao nível dos treinos anteriores à paralisação. O objetivo do trabalho é apresentar a percepção das atletas sobre seu nível de aperfeiçoamento esportivo na transição do período de isolamento social para o retorno dos treinos presenciais. Será aplicado um questionário em plataforma digital com questões sobre infecção pelo vírus, proximidade com pessoas infectadas, rotinas de treinos em casa, alimentação e percepção de esforço nos treinos presenciais. Os resultados serão apresentados nos Encontros Universitários(EU) 2020 da UFC.